Bu haber 265 kez okundu.

2 buz küpü alarak sadece 1 dakika boyunca, meme etrafında, dairesel hareketlerle masaj yapın.Yumuşak bir havlu ile hemen kurulayarak göğüsleriniz için uygun bir sütyen takın.30 dakika boyunca uzanmış pozisyonda bekleyin.Aynı işlemi gün boyunca düzenli aralıklarla tekrarlayın.Not: Buz uyuşmaya neden olabilir bu nedenle buzu tek seferde 1 dakikadan fazla göğüslerinde tutmayın.

Zeytinyağı ile göğüslere masaj uygulamak en mükemmel fikirlerden biridir. Zeytinyağı antioksidan ve yağ asitleri açısından oldukça zengin olması nedeniyle serbest radikallerin oluşturduğu hasarı gidererek göğüs sarkmalarını önlemektedir. Ayrıca cilt rengini ve dokusunu iyileştirmede de oldukça etkilidir.


Avucunuza biraz zeytinyağı alın, ısıtmak için avucunuzu biraz ovun.Göğüslerinizin üzerinde avuçlarınızı yukarıya doğru hareket ettirerek ovuşturun.Kan akışını artırmak ve hücreleri onarmak için 15 dakika boyunca hafif hareketlerle masaja devam edin.

Bu yöntemi haftada en az 4-5 kez tekrarlayın.Ayrıca göğüslere badem yağı, argan yağı, avokado ve jojoba yağı ile de masaj yapabilirsiniz.Sarkık göğüsler için mükemmel bir çözüm de salatalık ve yumurta sarısı ile hazırlanan maskedir. Salatalık doğal bir cilt açıcıdır. Yumurta sarısı ise içerdiği protein ve yüksek vitaminler sayesinde göğüs sarkmalarını önlemektedir.


1 adet küçük salatalığı blenderden geçirerek püre haline getirin.İçerisine bir miktar tereyağı, 1 yumurta sarısı ve 1 çay kaşığı krema ekleyerek karıştırın.Ardından karışımı göğüslerinizin üzerine uygulayın ve yaklaşık olarak 30 dakika bekletin.Daha sonra soğuk su ile iyice yıkayın.Meme dokularını güçlendirmek için haftada 1 kez bu maskeyi uygulayın.

Yumurta sarısı da sıkılaştırıcı ve cilt besleyici özellikleri sayesinde göğüs sarkmaları için etkili bir çözümdür. Yumurta beyazında bulunan hidroelektrik lipidler göğüs etrafındaki gevşek cildi kaldırmaya yardımcı olmaktadır.


1 yumurta beyazını köpüklü doku elde edene kadar çırpın. Ardından bunu göğüslerinizin üzerine uygulayarak 30 dakika bekletin. Daha sonra salatalık suyu ya da soğan suyu ile yıkayın. Son olarak soğuk su ile durulayın.Ek bir çözüm olarak 1 çorba kaşığı yoğurt ile 1 yumurta akını karıştırarak maske hazırlayın. Ardından hazırladığınız maskeyi göğüslerinizin üzerine uygulayarak 20 dakika bekletin. Sonrasında ise soğuk su ile durulayın.Sarkık göğüsler için çözüm olarak haftada bir kez bu yöntemlerden birini uygulayın.Çemen genellikle sarkık göğüsler için kullanılan çözümler arasında yer alır. İçerdiği antioksidanlar sayesinde meme etrafında bulunan serbest radikaller ile savaşarak sıkılaştırmayı ve cilde pürüzsüzlük kazandırmayı sağlar.Çeyrek fincan çemen tozu ile yeterli miktarda suyu karıştırarak macun kıvamını elde edin. Ardından bu maskeyi göğüslerinize uygulayarak 5-10 dakika kadar bekletin. Son olarak ise ılık su ile durulayın. Haftada bir ya da iki kez bu yöntemi uygulayabilirsiniz.Ayrı bir çözüm olarak 10 damla çemen yağı, E vitamini yağı, 1 yumurta beyazı ve yarım fincan yoğurdu karıştırarak maske hazırlayın. Hazırladığınız karışımı göğüslerinizin üzerine sürerek hafifçe masaj yapın. Ardından 30 dakika bekletin ve sonrasında soğuk su ile durulayın. Haftada bir kez aynı maskeyi tekrarlayın.


Misafir Avatar
İsim
Email
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.